Почему женщинам не следует испытывать чрезмерные нагрузки

Почему переусердство в спорте может угрожать женскому здоровью, объяснила врач-репродуктолог

Спорт и физическая активность всегда ассоциировались с здоровьем, но врачи предостерегают, что чрезмерное увлечение спортом может представлять серьезные риски для женского организма. Доктор-репродуктолог Юлия Колода делает важное предупреждение, обращая внимание на потенциальные акушерские осложнения, которые могут возникнуть вследствие избыточных физических нагрузок.

Одной из ключевых причин опасности в чрезмерных тренировках у женщин является снижение уровня эстрогенов — важного гормона, который регулирует плотность костной ткани и репродуктивную систему. Юлия Колода поясняет, что женская атлетическая триада характеризуется низкими уровнями этого гормона, что может привести к серьезным осложнениям.

Зоной риска являются не только женщины с избыточным весом, но и те, у кого наблюдается дефицит массы тела. По словам доктора, у таких женщин риск акушерских осложнений во время беременности может быть сравним с риском, который сопровождает ожирение. Эти осложнения включают в себя такие серьезные проблемы, как преэклампсия, анемия, нарушение родовой деятельности, невынашивание беременности, преждевременное излитие околоплодных вод и рождение младенцев с низкой массой тела.

Юлия Колода предостерегает женщин, находящихся в этой группе риска, и рекомендует в случае невозможности отказаться от спорта, обратиться к врачу для назначения заместительных препаратов с эстрогенами. Здоровье женщин требует бережного отношения, и понимание пользы и опасности спорта играет важную роль в этом процессе.

Добавить комментарий