Врач-диетолог и нутрициолог Татьяна Жаровская предупреждает, что привычка завтракать только чашкой кофе может вызвать рост объема вашей талии. В интервью радио Sputnik, которое состоялось в понедельник, 9 октября, эксперт подчеркнула, что кофе способствует увеличению уровня сахара в крови, создавая иллюзию насыщенности. Тем не менее, организм фактически не получает необходимых питательных веществ. Кроме того, регулярное замещение… Читать далее Врач предупредил: Завтрак из одной чашки кофе может увеличить талию
питание
Мангистау: питание для школьников планируют поднять до 800 тенге
Питание в столовых Казахстана стало дороже на 26,6%. Волна повышений, похоже, докатилась и до школьных столовых. В Мангистау прошло совещание, на котором участники центра местных инициатив подняли проблему низкого качества питания учащихся школ. Они считают, что из-за подорожания продуктов питания на рынке в школьных столовых экономят на качестве. В 2022 г. в школах региона цена… Читать далее Мангистау: питание для школьников планируют поднять до 800 тенге
Эксперты заявили о предстоящих миру блэкаутах
Эксперты заявили, что в мире, в ближайшем будущем, неизбежны энергетические кризисы, что связано с сокращением инвестиций в углеводороды на фоне невозможности скорого перехода на чистые источники энергии. Эксперты пришли к неутешительному выводу о том, что миру не скоро удастся перейти на чистые источники энергии. На 28-й международной нефтегазовой конференции KIOGE прозвучали оценки глобальных «сюрпризов» –… Читать далее Эксперты заявили о предстоящих миру блэкаутах
Опасные перекусы: диетолог рассказала о правильной организации питания детей
Диетолог рассказала о том, какие главные ошибки допускаются родителями в процессе организации питания детей В частности, диетолог, нутрициолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова рекомендовала родителям ограничить употребление школьниками классических перекусов в виде сдобных булочек, шоколадок, картофельных чипсов и сухариков. По ее словам, подобные продукты представляют простые углеводы в сочетании с не всегда качественными… Читать далее Опасные перекусы: диетолог рассказала о правильной организации питания детей
Названы продукты, продлевающие жизнь
Врач рассказала о том, какие продукты могут положительно повлиять на продолжительность жизни человека. Дерматовенеролог высшей категории Юлия Андреанова посоветовала употреблять в пищу крупы, так как они хорошо усваиваются и помогают в очищении организма. Также в рацион следует добавить овощи, фрукты, зелень и ягоды. Далее, по словам врача, в рейтинге полезной еды идут кисломолочные… Читать далее Названы продукты, продлевающие жизнь
Бюро по статистик подсчитало каллории казахстанцев
Бюро национальной статистики Казахстана сообщило о том, что казахстанцы в текущем году потребляют на 9% меньше калорий чем в прошлом году. При этом подчеркивается, что этот показатель не является критичным. В минувшем 2021 году энергетическая ценность потреблённых продуктов питания в среднем на душу населения составила в Казахстане 3111 калорий в день. По сравнению со средними… Читать далее Бюро по статистик подсчитало каллории казахстанцев