D

Врачи рассказали о последствиях переизбытка витамина  D во организме человека. Усталость, раздражительность, а также образование камней в почках являются признаками возможного переизбытка витамина D. Отмечается, что достичь токсического уровня витамина D в организме довольно сложно, однако возможно. Диетический справочник потребления (DRI) установил допустимый верхний уровень потребления витамина в 100 мкг в день. Людям в возрасте… Читать далее Чем грозит организму переизбыток витамина Д