Исследование, опубликованное в Journal of Medical Internet Research, показало, что танцы снижают уровень депрессии, связанной с болезнью Паркинсона. Их положительный эффект на мозговые процессы, отвечающие за настроение, подтвержден как с помощью МРТ-сканирования, так и опросами участников.
- Танцы положительно влияют на процессы формирования настроения в мозге, — приводятся слова автора исследования, доцента медицинского факультета канадского Йоркского университета, Джозефа ДеСоузы в коммюнике отмеченного вуза.
Эксперимент проводился с 23 пациентами с болезнью Паркинсона и 11 здоровыми участниками, которые в основном были их родственниками или опекунами. Все они посещали еженедельные занятия танцами в течение 8 месяцев.
Занятия начинались с простых движений, постепенно переходя к сложным хореографическим элементам. Исследователи сосредоточили внимание на области мозга, связанной с депрессией, и проводили регулярные МРТ-сканирования. Настроение участников также измерялось с помощью Гериатрической шкалы депрессии до и после каждого занятия.
Результаты показали, что уровень депрессии снижался после каждого занятия, а эффект был кумулятивным от занятия к занятию со значительными улучшениями через 8 месяцев. В то же время МРТ-сканирование подтвердило уменьшение активности в зонах мозга, связанных с эмоциональной регуляцией.
Болезнь Паркинсона – это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание. До появления явных симптомов, таких как тремор и нарушения двигательного контроля, у пациентов нередко наблюдаются депрессивные состояния, которые могут длиться от 2 до 10 лет.
- Люди с болезнью Паркинсона, как правило, имеют множество симптомов, связанных не только с моторикой, но и с психическим и социальным состоянием, одним из которых является депрессия, — объясняет профессор канадского Университета Алгомы Каролина Беарс, которая также является автором исследования.
Эти выводы дополняют результаты трехлетнего исследования Беарс и ДеСоузы, в ходе которого установлено, что танцевальные тренировки помогают людям с болезнью Паркинсона улучшить моторику, настроение и качество жизни пациентов. Танец оказывает двойное воздействие: музыка активизирует центры удовольствия мозга, а движение стимулирует сенсорные и моторные цепи.
— Мы не пытаемся вылечить болезнь Паркинсона с помощью танцев. Мы пытаемся сделать так, чтобы люди жили более качественно. Это касается как больных, так и их семей, которые заботятся о них, — говорит ДеСоуза, который уже 14 лет лично участвует в танцевальных программах.
Ранее мы писали о том, как в Казахстане лечат депрессивные расстройства.