Эксперт рассказала о том, как смартфон влияет на сон человека. Как оказалось, у людей, которые проводят в телефоне более часа перед засыпанием, в семь раз повышается риск плохого сна, рассказала врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова. По словам специалиста, около 80% жителей развитых стран имеют смартфоны, при этом примерно 65% из них проверяют гаджет перед тем,… Читать далее Плохо спиться? Эксперт рассказала как восстановить сон
зависимость
Формат С5+1 дает Казахстану возможность дистанцироваться от РФ
Внешнюю политику Казахстан выстраивает таким образом, чтобы развивать дружественные взаимоотношения со всеми странами, играющими определяющую роль в мировых делах и представляющими для центральноазиатской республики практический интерес. РК граничит с Россией, которая является крупным игроком на мировой арене, поэтому казахстанские власти с самого начала независимости страны выстраивали различные интеграционные процессы с соседом. В 2015 году был… Читать далее Формат С5+1 дает Казахстану возможность дистанцироваться от РФ
Зеленский попросил не сравнивать Украину и Афганистан
Президент Украины заявил о том, что не следует сравнивать Украину и Афганистан со стороны поддержки страны Соединенными штатами. «Я не думаю, что мы можем сравнивать это — Украину и Афганистан. Украина не так зависима от США, как был Афганистан», — сказал украинский лидер в интервью CNN, видеозапись которого была опубликована в воскресенье на сайте упомянутой… Читать далее Зеленский попросил не сравнивать Украину и Афганистан
Сериалы вызывают зависимость: мнение эксперта
Психологи обратили внимание на любителей сериалов, относящихся к категории мыльных опер. По их мнению, люди могут впасть в опасную зависимость. По словам психолога Алисы Метелиной, это во многом зависит от сюжета сериала. “Естественно, когда человек очень зависит от сериалов, особенно когда это сериалы про какую-то яркую жизнь, которые лишены смысловой нагрузки. Одно дело, если человек… Читать далее Сериалы вызывают зависимость: мнение эксперта
Признаки зависимости от смартфона: мнение психолога
Своим мнением о том какие проявления свидетельствуют о возникновении у человека зависимости от смартфона и какие меры предпринять, чтобы справиться с ней поделилась нейро- и клинический психолог Ирина Хвингия. Она считает, что самым тревожным сигналом может послужить тот факт, что человек начинает использовать смартфон, бросив или отложив важные дела. “Если мы готовим важный документ по… Читать далее Признаки зависимости от смартфона: мнение психолога
Смартфон: совет психолога как избавиться от зависимости
О том, что влечение к смартфону серьезно осложняет жизнь и является большой проблемой человечества. Установить диагноз довольно просто, симптом очевиден — человек постоянно держит гаджет в руках либо старается держать его в поле зрения. Даже во время важного разговора он поглядывает на экран, опасаясь упустить что-то важное. Привлечь его внимание к реальной беседе непросто, но… Читать далее Смартфон: совет психолога как избавиться от зависимости