Доктор Бетси Гранч поделилась своим уникальным опытом похудения, который оказался ключом к стойкому результату – минус 22,6 кг, сброшенных после отказа от модных диет. Заметив, что многие методы не приносят успеха, она решила изменить свой образ жизни после получения травмы в 2018 году. Гранч решила экспериментировать с периодическим голоданием, ограничивая прием пищи в течение… Читать далее Доктор, изменившая свой вес на 22 кг, делится секретом: как перейти от диет к здоровому образу жизни
похудение
Изменил жизнь: Британец отказался от кока-колы и сбросил 111 кг
Внушительные 111 килограммов — именно столько веса удалось сбросить жителю Лидса, Брину Пенроузу. За этой цифрой скрывается целая история успеха, о том как отказ от кока-колы и переход на активный образ жизни изменили его мир. В прошлом 48-летний Пенроуз весил 192 килограмма и страдал от неуверенности и пассивного образа жизни. Сидя дома из-за страха осуждения,… Читать далее Изменил жизнь: Британец отказался от кока-колы и сбросил 111 кг
Три фрукта, которые мешают похудеть: мнение диетолога
Диетолог рассказал о том, какие фрукты влияют на набор веса. Для тех, кто мечтает о стройной фигуре к лету или другому сезону, эксперт по снижению веса Майкл Мосли рекомендует отказаться от употребления фруктов, которые следует исключить из рациона при соблюдении своей программы «Very Fast 800».. Суть программы заключается в том, что два дня в неделю… Читать далее Три фрукта, которые мешают похудеть: мнение диетолога
Диетолог назвал ягоду, которая помогает похудеть
Врач-диетолог порекомендовал всем желающим похудеть, включить в рацион вишню. Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, что в этой ягоде небольшое количество калорий, но при этом она надолго создает ощущение сытости за счет содержащихся в ней специфических пищевых волокон — пектинов. Пектины замедляют всасывание питательных веществ в кишечнике и удлиняют период сытости. То есть мы можем… Читать далее Диетолог назвал ягоду, которая помогает похудеть
Из Казахстана в РФ пытались ввезти 60 кг сильнодействующего лекарства для похудения
Гражданин Узбекистана и гражданка РФ пытались незаконно провезти на территорию Российской Федерации около 60 кг сильнодействующего вещества, которое искусственно вызывает чувство насыщения. За незаконный ввоз средства для похудения с сибутрамином им грозит до 7 лет лишения свободы. Более пяти тысяч упаковок БАД для похудания с сильнодействующим веществом – сибутрамином – обнаружили московские таможенники в товарной… Читать далее Из Казахстана в РФ пытались ввезти 60 кг сильнодействующего лекарства для похудения