По мнению диетолога, лучшими напитками для разжижения крови являются два натуральных сока — гранатовый и свекольный. Для разжижения крови лучше всего подходят вода, гранатовый и свекольный соки, а также настои из ягод. Об этом 26 июля рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева. «Густая кровь может повысить риски тромбообразования, а вода поддерживает свертывающую систему крови,… Читать далее Диетолог рассказала как разжижать кровь
диетолог
Диетолог рассказала об опасности ранних арбузов
Диетолог рассказала о том, почему опасно употреблять в пищу арбузы до наступления сезона их спелости. Особенно не стоит рисковать детям и беременным, говорит врач. “Действительно, сейчас не сезон для арбузов. Нужно понимать, что все они выращены с применением стимуляторов роста. Это, как правило, селитра. Из-за этого арбузы опасны большим количеством нитратов, которые при определенных условиях… Читать далее Диетолог рассказала об опасности ранних арбузов
О продукте, замедляющем старение, рассказал врач-диетолог
Российский врач-диетолог доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о существовании продукта, который замедляет старение организма. Специалист рассказал, что в пророщенной фасоли содержится растительный белок. По словам Гинзбурга, это органическое вещество полезно для людей в возрасте 40 лет и старше. «Растительный белок (…) замедляет процессы старения», — заявил врач. Также диетолог уточнил, что детям и молодым… Читать далее О продукте, замедляющем старение, рассказал врач-диетолог
Завтрак, от которого быстро стареют, мнение специалиста
Употребление хлопьев на завтрак негативно сказывается на здоровье людей. Об этом рассказала диетолог Кортни Д’Анджело. Чем больше таких продуктов употребляет человек, тем выше риск развития хронических воспалений и проблем с кишечником. Отмечено, что в хлопьях содержится большое количество сахара и рафинированная мука. Врач ссылается на обзор, опубликованный в научном журнале, где говорится, что избыток сахара… Читать далее Завтрак, от которого быстро стареют, мнение специалиста
Диетолог рассказала о пользе недозрелых бананов
Диетологи рассказали о том, почему людям полезно употреблять в пищу недозрелые бананы. Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Алена Поташева что такие бананы являются значительно полезнее спелых и хорошо влияют на пищеварительную систему. «Зеленые незрелые бананы для пищеварительной системы гораздо полезнее спелых. Ценной клетчатки там больше, а сахаров, вызывающих вздутие, меньше. Плюс лейкоцианидин, который способствует развитию… Читать далее Диетолог рассказала о пользе недозрелых бананов
Американский диетолог считает кефир самым полезным продуктом
Американский диетолог рассказал о полезном свойстве кефира в борьбе с холестерином. Диетолог Зюлал Ялчин назвала самый полезный молочный продукт. По ее словам, кефир очень хорошо влияет на здоровье. Она отметила, что этот кисломолочный продукт занимает первое место среди пробиотических продуктов, поскольку содержит очень большое количество полезных микроорганизмов. Специалист подчеркнула, что кефир богат минералами и незаменимыми… Читать далее Американский диетолог считает кефир самым полезным продуктом