Диетологи из Йельской медицинской школы в США развенчивают распространенный миф о вреде всех видов красного мяса для холестерина. Их исследование, опубликованное в журнале MeatScience, выявило, что некоторые виды красного мяса, такие как нежирное говяжье фарш, стейк из говяжьей вырезки, свинина, бараньи отбивные и телятина, содержат низкое количество насыщенных жиров, которые иначе могли бы повысить уровень… Читать далее Какие виды красного мяса могут понижать холестерин: Ученые из Йельской медицинской школы рассказывают
диета
Эксперт рассказала о профилактике появления тромбов: какие напитки помогут
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала о том, какие напитки нужно употреблять для того, чтобы разжижать кровь в организме. Это необходимо для профилактики образования тромбов. На каждый килограмм массы тела должно приходиться не менее 33 миллилитров жидкости, поэтому она рекомендует пить достаточное количество обычной негазированной воды. «Густая кровь может повысить риски тромбообразования,… Читать далее Эксперт рассказала о профилактике появления тромбов: какие напитки помогут
Диетолог рассказала как избавиться от опасного жира на животе
Врач Джессика Катлер рассказала о том, что нужно делать для того, чтобы избавиться от опасного жира на животе. Чтобы избавиться от жира на животе, нужно чаще есть необработанные продукты и отказаться от сладких напитков и сахарозаменителей, считает бариатрический хирург Джессика Катлер. Эти и другие несложные способы похудеть она назвала в беседе с изданием Eat This,… Читать далее Диетолог рассказала как избавиться от опасного жира на животе
Американский диетолог считает кефир самым полезным продуктом
Американский диетолог рассказал о полезном свойстве кефира в борьбе с холестерином. Диетолог Зюлал Ялчин назвала самый полезный молочный продукт. По ее словам, кефир очень хорошо влияет на здоровье. Она отметила, что этот кисломолочный продукт занимает первое место среди пробиотических продуктов, поскольку содержит очень большое количество полезных микроорганизмов. Специалист подчеркнула, что кефир богат минералами и незаменимыми… Читать далее Американский диетолог считает кефир самым полезным продуктом
Голодовка Саакашвили оказалась просто диетой
Диета Саакашвили, громко названная им и его соратниками голодовкой, продолжается. Заключенный по обвинению в уголовном преступлении экс-президент Грузии ест каши, пьет соки. Адвокаты бывшего президента заявляют, что он с трудом стоит на ногах и не может передвигаться самостоятельно. Состояние здоровья экс-президента Грузии Михаила Саакашвили, который объявил голодовку в тюрьме, стабильное, а все показатели… Читать далее Голодовка Саакашвили оказалась просто диетой