Сильная жара ожидается в городе Алматы, и Департамент по ЧС решил поделиться важными мерами безопасности, чтобы помочь жителям избежать солнечных ударов и негативного воздействия пекла.
Спасатели призвали жителей и гостей города быть осмотрительными и избегать длительных прогулок под прямыми солнечными лучами, особенно в период с 12:00 до 16:00, когда солнце наиболее активно. Они рекомендуют использовать закрытую одежду и солнцезащитные кремы, чтобы защитить кожу от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Также ДЧС предупреждает об опасности употребления алкоголя в жару, поскольку его действие на организм усиливается. Вместо этого, рекомендуется пить больше жидкости, особенно охлажденной или минеральной воды, чтобы поддерживать гидратацию.
Для снижения риска обезвоживания организма и перегрева, спасатели советуют сократить физические нагрузки и быть особенно осторожными на дороге во время жары, поскольку самочувствие может ухудшиться, а реакция и внимание могут снизиться. Они также напоминают родителям о важности не оставлять детей в салоне стоящего автомобиля, даже на непродолжительное время, чтобы избежать обморочных состояний.
Спасатели ДЧС Алматы делают все возможное, чтобы обеспечить безопасность граждан в период сильной жары, и рекомендуют всем следовать указанным мерам безопасности для собственного благополучия и комфорта.