Доктор Бетси Гранч поделилась своим уникальным опытом похудения, который оказался ключом к стойкому результату – минус 22,6 кг, сброшенных после отказа от модных диет. Заметив, что многие методы не приносят успеха, она решила изменить свой образ жизни после получения травмы в 2018 году. Гранч решила экспериментировать с периодическим голоданием, ограничивая прием пищи в течение… Читать далее Доктор, изменившая свой вес на 22 кг, делится секретом: как перейти от диет к здоровому образу жизни
НОВОСТИ
Китай стал закупать больше российской нефти с нового года
По данным анонимных трейдеров, более 3,8 миллиона тонн нефти, запланированных к поставке в феврале, уже были распроданы в первые две недели месяца. Россия, стремясь укрепить свою позицию на китайском рынке, снизила цены на сорт ESPO в восточной части страны, что стало ключевым фактором привлечения внимания независимых нефтеперерабатывающих компаний Китая. Нефтепереработчики в провинции Шаньдун, сталкиваясь… Читать далее Китай стал закупать больше российской нефти с нового года
Токаев и Мелони проведут переговоры в Риме: Продолжение дружественных отношений между Казахстаном и Италией
Президент Казахстана, Касым-Жомарт Токаев, продолжает свой официальный визит в Италию, предварительно встретившись с президентом Серджо Маттареллой. Сегодня глава государства направляется в Рим для переговоров с главой Совета министров Италии, Джорджей Мелони. Согласно сообщению Акорды, переговоры пройдут во дворце «Киджи». Токаев подчеркнул продолжительный и взаимовыгодный характер отношений между Казахстаном и Итальянской Республикой, подчеркивая роль Италии как… Читать далее Токаев и Мелони проведут переговоры в Риме: Продолжение дружественных отношений между Казахстаном и Италией
Дети в Актобе бегут босиком по снегу: закаливание или вызов зиме?
В последнее время в Актобе обсуждают видео, где дети из детского сада №40 «Балдаурен» бегают босиком по снегу. В пресс-службе Управления образования Актюбинской области подчеркнули, что эти действия являются частью программы группы закаливания, действующей с 1990 года. Согласно представителям власти, группа закаливания включает в себя различные методы, такие как дыхательная гимнастика, обливание ног водой разной… Читать далее Дети в Актобе бегут босиком по снегу: закаливание или вызов зиме?
Беларусь скорректировала военную доктрину, учитывая январскую трагедию в Казахстане
Белорусские власти адаптировали новую военную доктрину, учитывая январскую трагедию 2022 года в Казахстане. Заявление сделал замглавы комиссии по международным делам Олег Гайдукевич на заседании совбеза Беларуси. Глава минобороны Виктор Хренин подчеркнул, что опыт Казахстана был учтен при разработке новой стратегии. «Военная доктрина учитывает новые вызовы и угрозы, стоящие перед нашей страной. Запад мечтает о… Читать далее Беларусь скорректировала военную доктрину, учитывая январскую трагедию в Казахстане
Россия закупает ракеты и ракетные установки у КНДР
Российский военный промышленный комплекс не может справиться с военной нагрузкой. Москва начала закупать оружие за границей. С террористическим государством могут сотрудничать только террористические страны, поэтому российскими партнерами стали такие страны-изгои как КНДР и Иран. Россия начала закупать боеприпасы у Северной Кореи в 2023 году и быстро нарастила поставки. По данным разведки, Кремль мог получить ракеты… Читать далее Россия закупает ракеты и ракетные установки у КНДР